Je hebt altijd een keuze

Je hebt altijd een keuze

Mensen zeggen vaak “Ik heb geen keuze”. Maar, is dat wel zo? Klinkt het niet eerder als een goedkoop excuus om te blijven waar je bent? Ook al voelt het niet goed en ben je ongelukkig? Je hebt altijd een keuze of toch bijna altijd. Een ernstige ziekte, het verlies van...
Dit is nog veel enger dan Halloween!

Dit is nog veel enger dan Halloween!

Aan de vooravond van Allerheiligen verschijnen spinnen, spoken en griezelige maskers in het straatbeeld. Slechts één avond in het jaar mag je in de huid kruipen van een zombie. Helaas lopen er door het jaar heel wat zombies rond. Mensen die dag in, dag uit op...
Goed nieuws voor wie werk zoekt

Goed nieuws voor wie werk zoekt

Deze week vernamen we dat de arbeidsmarkt weer aanzwengelt. Uit cijfers van VDAB blijkt dat het aantal vacatures in april meer dan verdubbeld is in vergelijking met een jaar geleden. Dat is goed nieuws voor wie werk zoekt. Misschien heb je het afgelopen jaar je job...
Hét me-time dieet

Hét me-time dieet

Heb jij ook het gevoel dat enkel jij geen me-time hebt? Dat dat woordje enkel in de woordenboek van anderen voorkomt. Het me-time dieet is absoluut geen modewoord maar een onderdeel van een levenshouding die bijdraagt tot zelf-liefde en zelf-vertrouwen. Voordat we...
7 Tips om een burn-out te vermijden

7 Tips om een burn-out te vermijden

‘Ik ga enkel nog voor mijn plezier werken om een burn-out te vermijden.’ Dat is de enige juiste ingesteldheid voor een goede gezondheid en je persoonlijk geluk. Helaas is dat bij veel werknemers niet het geval. Er kunnen verschillende redenen zijn waarom...
COACH OF MENTOR

COACH OF MENTOR

Ken jij een topsporter zonder een coach? Ken jij een internationaal en beursgenoteerd bedrijf zonder mentors? Neen, dat kennen we niet. Wie op niveau wil presteren en blijvend in top-vorm zijn, laat zich coachen en mentoren. Een coach of mentor zijn onmisbaar voor een...
FEEDFORWARD WORDT DE NIEUWE FEEDBACK

FEEDFORWARD WORDT DE NIEUWE FEEDBACK

Het probleem met traditionele feedback is dat het vaak gericht is op het evalueren van het verleden en het benadrukken van fouten. Dit kan leiden tot defensieve reacties, demotivatie en een focus op problemen in plaats van de nadruk te leggen op groei en...